Rafael Nadal bemutatja bizarr meccs előtti rituáléit a 2022-es US Openen

Sport

Közel három évvel a torna megnyerése után, teniszlegenda Rafael Nadal 2022. augusztus 30-án, kedden talált vissza az amerikai nyílt pályára. A 22-szeres Grand Slam-bajnok egyéniben az ausztrál fiatal, Rinky Hijikata ellen lépett pályára, és négyszettes győzelmet aratott a verseny első fordulójában.

A cikk a hirdetés alatt folytatódik

Természetesen Rafa tehetségének köszönheti a győzelmet; azonban el kell ismernünk, hogy többszörös furcsa, meccs előtti rituáléi is hatalmas szerepet játszanak abban, hogy a státuszát egy minden idők teniszezése nagyszerű . Ennek ellenére maradjon ki, miközben lebontja minden szokását. Ráadásul görgessen tovább, hogy hallja, mit mondott a spanyol a 'babonás' taktikájáról.

Forrás: Getty Images

A cikk a hirdetés alatt folytatódik

Rafael Nadalnak számos meccs előtti rituáléja van.

Amellett, hogy Rafael Nadal az egyik legnagyobb, aki valaha teniszpályára léphetett, szokatlan pályás rituáléiról is ismert. A tárgyak elhelyezésétől a konkrét testmozgásokig az olimpikon mindent belead a rutinjába. Bár egyesek úgy gondolják, hogy Rafa viselkedése rögeszmés-kényszeres zavarból (OCD) vagy babonákból ered, ő nyilvánosan elutasította ezeket az állításokat.

'Néhányan babonának hívják, de nem az' - írta Rafa 2011-es névadó önéletrajzában. 'Ha babona lenne, miért csinálnám újra és újra ugyanazt, akár nyerek, akár veszítek? Ez egy módja annak, hogy belehelyezkedjek egy meccsbe, hogy a környezetemet a fejemben keresett sorrendbe rendezzem. .'

A cikk a hirdetés alatt folytatódik

Rafa folytatta: 'Ez valami, amit elkezdesz csinálni, olyan, mint egy rutin. Amikor ezeket a dolgokat csinálom, az azt jelenti, hogy koncentrálok, versenyezek – ez valami, amit nem kell tennem, de amikor megteszem, ez azt jelenti, hogy koncentráltam.'

A cikk a hirdetés alatt folytatódik

Most itt az ideje, hogy elmélyüljön Rafa rituáléiban! Kész vagy? Reméljük, hogy így van, mert, legyünk őszinték – nem hisszük, hogy fel tudtak volna készülni a rituálék számára, amelyeket a 36 éves szupersztár sportoló a meccs előtt, közben és után végez.

Rafa legismertebb rituáléi a következők:

• A mérkőzés előtt 45 perccel fagyos hideg zuhanyt kell vennie.
• Mindkét zoknit pontosan ugyanabban a magasságban hord.
• Egy ütőt visz magával, miközben a pályára sétál.
• Mindig ügyel arra, hogy a versenyazonosítója képpel felfelé legyen.
• Ugrás közben le kell vetnie a kabátját, és szembe kell néznie a tömeggel.
• Érmefeldobás közben nekiugrik a hálónak.
• A bemelegítéshez az alapvonalig sprintel.
• Minden pont között le kell törölköznie.
• Csak jobb lábával képes átlépni a vonalakat (és aktívan kerüli, hogy rájuk lépjen).
• Alsónadrágját minden tálalás előtt megigazítja.
• Megvárja, hogy ellenfelei átlépjék a hálót, mielőtt ő megtenné az átállások során.
• Átálláskor két italból kell kortyolnia (először egy energiaital, majd egy kulacs).
• Ezután pontosan ugyanabba a pozícióba helyezi a palackokat, és a címkékkel az oldal felé fordítja, amelyen játszani fog.
• Az ingével, a hajával és az orrával babrál.
• Állandóan inget cserél.

A cikk a hirdetés alatt folytatódik

Rafa 2011-es önéletrajzában beszélt rituáléiról.

Az övében New York Times címmel a legkelendőbb memoár Rafa, A 14-szeres francia nyílt teniszbajnokság bajnoka a hidegzuhany-szokásáról beszélt, és kijelentette, hogy minden meccse előtt iszik egy 'fagyos hideg vizet'. Hozzátette: 'Ez a pont a visszaút előtti pont előtt van', kijelentve, hogy 'a hideg zuhany alatt egy új térbe lépek, amelyben érzem, hogy az erőm és a rugalmasságom nő.'

A cikk a hirdetés alatt folytatódik

„Más ember vagyok, amikor felbukkanok. Aktivált vagyok. „Az áramlásban” vagyok, ahogy a sportpszichológusok leírják az éber koncentráció állapotát, amelyben a test tiszta ösztönből mozog, mint a hal az áramlatban. Semmi más nem létezik, csak az előttünk álló csata” – fejezte be.

Ami az italait illeti, Rafa megjegyezte, hogy 'le kell tennie a két üveget a lábam elé, a bal oldalamra lévő székem elé, egyiket szépen a másik mögött, átlósan a pályára irányítva'.

Ha Ön is olyan nagy Rafa-rajongó, mint mi, javasoljuk, hogy hangolódjon az Egyesült Államok nyílt teniszbajnokságára, és szurkoljon neki. Remélhetőleg továbbra is uralja a versenyt, és végül megszerezheti ötödik US Open-címét férfi egyesben!