Tudja Meg A Kompatibilitást Zodiac Sign Segítségével
A salátavíz a legújabb vírusos trend a TikTokon, az orvos mérlegel (EXCLUSIVE)
Szórakozás
Forrás: Getty 2021. június 4., közzétéve 17.35. ET
Ha van egy dolog TikTok arra jó, hogy a legőrültebb vírusos trendeket hozza létre az interneten. A felhasználók körében a legújabb és legnagyobb jelenség a salátavíz fogyasztása. Miért, kérdezheted? Nos, feltételezett mellékhatásai sokakat csábítanak a furcsa keverék kipróbálására.
A cikk a hirdetés alatt folytatódikTehát miért terjed a salátavíz most vírusosan, és pontosan mi állítja az előnyét? Itt található minden, amit tudnia kell, beleértve azt is, hogy valóban a rendeltetésszerűen működik -e.
Forrás: GettyA cikk a hirdetés alatt folytatódikA salátavíz pontosan az, amire gondol: saláta a vízben.
A több mint hatmillió megtekintést felhalmozó és a TikTokon alapuló keverék csak az átlagos futószaláta, amelyet forrásban lévő vízbe teszünk, és hagyjuk a folyadékban. Az eredmény-egy meleg saláta ízű ital-nem éppen a legkívánatosabb ital, de az emberek nem maradnak le az ízlés trendjétől; a salátavíz feltételezett előnyeiért vannak benne.
@shapla_11A cikk a hirdetés alatt folytatódikha nem tudsz aludni, próbáld ki ezt #salátavíz #álmatlanság #trükkök az élethez #fyp
♬ Monkeys Spinning Monkeys - Kevin MacLeod
Egyes felhasználók azt állítják, hogy a salátavíz álmosít, de ez igaz?
Az ok, amiért az emberek salátát forralnak vízben egy italhoz, a Shapla_11 felhasználó által közzétett vírusos TikTok -ra vezethető vissza. A videón azt hallják, hogy ezt mondják: „Tehát nyilvánvalóan a salátavíz ivása álmossá tesz. Nem vagyok álmos, mint a kiütés, de álmosnak érzem magam.
A videót ezerszer megosztották, és több millióan látták, rengeteg kommentátor kérdezi, hogy a keverék valóban működik -e.
Dr. Vikki Petersen , okleveles klinikai táplálkozási szakember, csontkovács és funkcionális orvostudományi orvos elmondta neki a helyzetet Elterelni a figyelmet kizárólagosan, elmagyarázva, hogy bár a keverék új neki, valójában segíthet alvássegítőként. Szerinte ez azért van, mert a salátavíz egy erős anyagot tartalmaz: a melatonint.
A cikk a hirdetés alatt folytatódik„Sok oka lehet az alvászavaroknak, és megtanultuk, hogy az alvás elleni gyógyszereknek veszélyes mellékhatásai vannak” - magyarázta nekünk. Ezért kezdve olyan ételekkel, amelyek segítik az alvást, magas melatonin (alvási hormon) szintjük miatt, mindig biztonságos ötlet. A saláta mellett [próbálja meg] a cseresznye levét, a kivi -t és a melatonint gazdag növényeket. ”
@shapla_11A cikk a hirdetés alatt folytatódikVálasz @tattooo_titch_tnt elnézést a megjelenésemért jus felébredtem lol #fyp #salátavíz #trükkök az élethez
♬ eredeti hang - shapla
Vikki hozzátette, hogy bár „nem látott olyan kutatást, amely alátámasztaná, hogy a salátát lefekvés előtt teába forralják”, úgy gondolja, hogy „ez biztosan nem árthat, ezért érdemes megpróbálni”. Ráadásul 'olcsó és nagyon egyszerű' - mondja.
Hozzátette, hogy ha ezt „jó alváshigiéniai technikákkal kombinálja, mint például a tompított fények, nem eszik három órával lefekvés előtt, pihentető tevékenységet végez, stb., Akkor a„ salátavíz összes előnye ”nagyban hozzájárulhat ezek eléréséhez. több órányi lecsukott szemmel, amire sok amerikainak égetően szüksége van.