Fogcsikorgatás? Okozd a stresszt és a járványhoz kapcsolódó egyéb problémákat.

Ráadásul a nemzetközi főiskolai beiratkozások száma jelentősen csökkent, a gazdálkodók és az egészségügyi dolgozók népszerűségre tettek szert, és két évtizeddel ezelőtt tűzveszélyes figyelmeztetést adtak ki.

Dr. Afif fogorvos és asszisztense védőruhát és maszkot viselnek a COVID-19 vírussal való fertőzés elkerülése érdekében a marokkói Casablancában található Cheikh Hopital de Khalifa épületében. (AP fotó/ Abdeljalil Bounhar)

A COVID-19-ről Al Tompkins vezető oktató által írt napi Poynter-tájékoztató a koronavírussal kapcsolatos történetötletekről és más aktuális témákról újságíróknak. Regisztráljon itt, hogy minden hétköznap reggel megkapja a postaládájába.

Ezen a héten világjárvány van, erdőtüzek több tucat halálos áldozattal, és még sok más eltűnt, kitör a hurrikán, a gyerekek az interneten járnak iskolába, és bizonytalan a munkahelyi biztonság, mindez az utolsó idegszálakon csapódik le. Nem csoda, hogy csikorgatja a fogát.

A Washington Posts Emily Sohn fogorvosa elmondta neki, hogy a járvány óta több fogászati ​​problémát tapasztalt a fogcsikorgatással és az állkapocs összeszorításával kapcsolatban. És talán, csak talán, a stressz a lényege.

A buffalói WKBW ugyanezt hallotta egy fogorvostól :

„Az emberek egyre több feszültség típusú fejfájással, migrénnel, csökkent nyitással jönnek. Azt mondják majd: „Korábban meg tudtam enni egy pulykaklub szendvicset, de most már nem tudok olyan nagyot nyitni” – mondta Dr. Michelle Augello, a DDS, a Hertel Ave-n található Nickel City Dentistry tulajdonosa.

Betegeinek 30-40%-a panaszkodik ilyen jellegű problémákra, és szerinte mindez a COVID-19 okozta stressz miatt van.

„Jelenleg stresszes az éghajlat a világunkban. Összeszorították és csikorgatták a fogukat, és nagyon sok foguk tört ki” – mondta Dr. Augello.

Az ilyen jellegű károk helyreállítása 100 dollártól több ezer dollárig terjedhet.

Katie Camero, a McClatchy országos riportere megállapította hogy azok az emberek, akik kordában tartották a fogcsikorgatást, azt tapasztalták, hogy ezek a problémák újra fellángolnak a COVID-19 világjárvány idején.

Dr. Sherwin Arman, a szájfájdalmak programjának igazgatója: „Észrevettem a kontroll alatt álló betegek fellángolását és állkapocsfájdalmaik voltak, és sokan közülük ezt a fokozott bruxizmusnak vagy fogcsikorgatásnak tulajdonították. UCLA Fogorvosi Iskola , mondta a McClatchy Newsnak.

A világjárvány és a védekezési protokollok miatt az Arman csak olyan vészhelyzetekben kezeli a betegeket, akik akut fájdalmat tapasztalnak. Néhány rendszeres páciense, akik úgy tűnt, hogy kontroll alatt tartják a köszörülésüket, most visszatértek oda, ahol elkezdték.

Érdekes módon bár sokat tudunk az éjszakai összeszorításról és a fogcsikorgatásról ( bruxizmusnak nevezik ), kevésbé tanulmányozták azt a károsodást, amelyet ébrenlétünk során a fogainkban okozunk. A Post cikke így szólt:

Nincs hivatalos adat arról, hogy a járvány okozta stressz okozta-e a bruxizmus és a kapcsolódó fogkárosodások megugrását. … A tudósoknak még nem végeztek olyan kísérleteket, amelyek egyértelműen kimutatnák, hogy a stressz egyáltalán a bruxizmus oka lehet, bár vannak arra utaló jelek, hogy ez változtat.

Számos tanulmány kimutatta például, hogy az éjszakai fogcsikorgatás általában olyan embereknél fordul elő, akik stresszt, szorongást, depressziót vagy más pszichés problémákat tapasztalnak. De a legtöbb tanulmány korrelációs volt, ami nyitva hagyja annak lehetőségét, hogy az éjszakai köszörülés oka lehet az alvászavarok, és hogy az alvászavarok viszont megzavarják a hangulatot és az érzelmeket a nap folyamán. Sylvia Kriebig, a kaliforniai Stanford Egyetem kutatópszichológusa, aki az érzelmek testi hatásait vizsgálja.

A New York Times esszét közölt fogorvostól, Dr. Tammy Chen , aki elmondta, amióta júniusban újranyitotta praxisát, minden nap találkozott fogtöréses esetekkel. „Több fogtörést láttam az elmúlt hat hétben, mint hat év alatt” – mondta. Dr. Chen írta:

Amikor június elején újranyitottam a praxisomat, elkezdtek jönni a törések: naponta legalább egyszer, minden egyes nap, amikor az irodában vagyok. Átlagosan hármat-négyet látok; a rossz napok hat plusz törések.

Mi történik?

Az egyik kézenfekvő válasz a stressz. Tól től COVID okozta rémálmok nak nek ' doomsurf ' nak nek ' koronafóbia ”, nem titok, hogy a járványhoz kapcsolódó szorongás kihat kollektív mentális egészségünkre. Ez a stressz viszont összeszorításhoz és csikorgáshoz vezet, ami károsíthatja a fogakat.

De pontosabban, a fogsérüléseknél tapasztalt túlfeszültség két további tényező eredménye lehet.

Először is, soha nem látott számú amerikai dolgozik hirtelen otthonról, gyakran bárhol, ahol össze tudnak építeni egy rögtönzött munkaállomást: a kanapén, egy bárszéken ülve, a konyhapult egyik sarkában. Az ebből adódó kényelmetlen testhelyzetek arra késztethetnek bennünket hajtsuk előre a vállunkat , a gerincet valami C alakra emlékeztetővé görbíti.

Ha kíváncsi arra, hogy egy fogorvos miért törődik az ergonómiával, az egyszerű igazság az, hogy a napközbeni rossz testtartás éjszakai köszörülési problémát okozhat.

A második tényező, írta Dr. Chen a Times-ban, hogy nem alszunk eleget „helyreállítóan”, ami azt jelenti, hogy soha nem lazítjuk el az állkapcsunkat. Az egyik nagy tipp, mondja, hogy próbáljon meg lazítani lefekvés előtt. Ügyeljen a napközbeni összeszorítási szokásokra, és ha éjszaka használ szájcsövet, fontolja meg annak „bedobását” nappal, különösen a nap stresszes időszakaiban.

A nemzetközi hallgatók jelentős bevételi forrást jelentenek az egyetemek számára – miközben alkotják A főiskolai beiratkozások 6%-a az USA-ban nagy pénzekkel járulnak hozzá. Az Amerikai Oktatási Tanács becsült a nemzetközi hallgatói létszám 25%-kal csökkenhet idén ősszel.

Az iskolák azt mondták, hogy a nemzetközi diákok egyre nagyobb százaléka ül ki ebben a szemeszterben, és 2021-ben újra megpróbálja. Az Axios felvázolt néhány akadályt :

Az Egyesült Államok nagykövetségei és konzulátusai csak most kezdik újra kinyitni, és mind az egyetemek, mind a hallgatók attól tartanak, hogy a vízumkiadások hátraléka a következő évben is fennmaradhat.

Egyes utazási korlátozás alatt álló diákok akár egy harmadik országon keresztül is megpróbálhatnak belépni az Egyesült Államokba, 14 napos karanténba helyezik, majd felszállnak az Egyesült Államokba tartó repülőre.

„Soha nem ajánlhatjuk ezt” – mondta az Axiosnak Ravi Shankar helyettes prépost és a Rochesteri Egyetem Nemzetközi Szolgáltatási Irodájának igazgatója. „Azt kell meghoznia, amelyik a legjobb az Ön számára, de azt mondjuk, vegye figyelembe a biztonságot, amikor egy harmadik országba, például Kambodzsába vagy Vietnamba utazik.”

Íme néhány adat innen OpenDoorsData.org ami segíthet, hogy tájékozódj erről a történetről:

(Az Open Doors adatai és diagramja)

(Az Open Doors adatai és diagramja)

(Az Open Doors adatai és diagramja)

Az Axios arról számolt be, hogy hamarosan új szabályozások érkezhetnek, amelyek megnehezíthetik a nemzetközi hallgatók életét és az egyetemek toborzását:

A Trump-adminisztráció az elkövetkező hetekben olyan szabályt kíván javasolni, amely arra kötelezi a nemzetközi hallgatókat, hogy két-négy év tanulás után vízumhosszabbítást kérjenek – közölték a kormány illetékesei az Axiosszal.

Jelenleg a külföldi hallgatók határozatlan ideig maradhatnak, amíg megfelelnek a hallgatóságukat igazoló követelményeknek.

A javaslat lényegében kötelező bejelentkezést írna elő a belbiztonsági minisztériumnál a tartózkodási idő túllépésének megakadályozása érdekében.

Míg az ICE felügyeli a diákvízumprogramot, a javasolt meghosszabbítási folyamat az USA Állampolgársági és Bevándorlási Szolgálatán (USCIS) keresztülmenne.

A gazdálkodók már eleve magasban voltak A Gallup „legcsodáltabb” iparágai lista az idei év előtt, de talán egy kis élelmezési vészhelyzet még jobban megbecsülte azokat az embereket, akik ételt tesznek az asztalunkra. Ugyanez vonatkozik az egészségügyi dolgozókra is.

A sportolók és a kongresszus tagjai nem jártak ilyen jól. És a TV/rádió és a kiadóipar nagyjából ugyanannyira került, mint az olajipar és a légitársaságok.

(Adatok és grafikonok innen Gallup július 30-tól augusztus 12-ig)

A Gallup szerint a trendek a következőket mutatják:

• A mezőgazdaság és a mezőgazdaság már 2020 előtt is a legjobban értékelt iparágak között volt, de mostanra 69%-os pozitív értékeléssel az 1. helyre került, ami 11 százalékpontos növekedést jelent.
• Az egészségügyi ágazat 13 pontos, 51%-os növekedéssel a harmadik legalacsonyabb rangú iparágról a csomag közepére lépett előre. A Gallup-mérés 20 éve során ez az első alkalom, hogy az amerikaiak többsége pozitívan értékelte az egészségügyi ellátást. A legújabb olvasás tükrözi a az amerikaiak egészségügyi rendszerbe vetett bizalmának növekedése amit a Gallup az év elején talált.
• A gyógyszeripar pozitív értékelése hét ponttal 34%-ra nőtt. Az iparág jelenleg a második legalacsonyabb besorolású nettó (pozitív mínusz negatív értékelés) alapon.
• A legnagyobb csúszás azonban a sportágazatban volt, pozitív pontszáma 15 ponttal csökkent – ​​45%-ról 30%-ra.

Figyelemre méltó, hogy bár a gyógyszeripar népszerűvé vált, még mindig a második legalacsonyabb minősítésű iparág a listán. Mindkét politikai párt folyamatosan támadja a Big Pharma-t a gyógyszerárak miatt, miközben dicséri őket az oltásokkal és hatalmas politikai hozzájárulások elfogadása .

Úgy tűnik, sokkal inkább a reakcióra koncentrálunk, mint a várakozásra. Los Angeles Times emlékeztetett bennünket, hogy 19 évvel ezelőtt a harmadik ENSZ Éghajlat-változási Kormányközi Testületi jelentés figyelmeztetett bennünket, hogy tomboló erdőtüzekkel és hevesebb hurrikánokkal kell szembenéznünk. És most itt vannak, az e heti főcímekben.

„Ez senkit nem érhet meglepetésként” – mondta Michael Gerrard, a Columbia Egyetem Klímaváltozási Jogi Sabin Központjának igazgatója. „Lehet, hogy alábecsültük az események nagyságát és sebességét”, mondta, de „láttuk, hogy ez a hosszú tehervonat évtizedek óta ránk zúdul, és most a mozdony felettünk van, fülke nélkül. látás.'

heteken belül, Kaliforniában a modern történelem 20 legnagyobb erdőtűzéből hat volt és minden idők hőmérsékleti rekordját megdöntötte a sivatagtól a tengerpartig. Milliók szenvednek az elmúlt évek legrosszabb levegőminőségétől a hő által kiváltott szmog és a tűzfüst miatt. Kormos csóva borította be a nyugati part nagy részét, kioltva a napot, és veszélyeztetve az emberek tüdejét egy halálos világjárvány idején.

Az új kutatás rámutat A Death Valley-szerű hőmérséklet egyre gyakoribb, még a kaliforniai tengerparton is. Az extrém hőmérsékletek pedig jelentősen növelik a tűzveszélyt. A tanulmány szerint „az extrém (95. százalékos) tűzes időjárással járó őszi napok megfigyelt gyakorisága – amelyekről kimutattuk, hogy elsősorban szélsőséges őszi erdőtüzekhez kapcsolódnak – több mint kétszeresére nőtt Kaliforniában az 1980-as évek eleje óta.”

Adrienne Roark régóta hírlapíró (és barátja), aki jelenleg a KPTV vezérigazgatója Portlandben, Oregonban.

(Képernyőkép, Facebook)

Holnap visszatérünk a Covering COVID-19 új kiadásával. Regisztráljon itt, hogy közvetlenül a postaládájába kerüljön.

Al Tompkins a Poynter vezető oktatója. Elérhető e-mailben vagy a Twitteren, @atompkins.