Stratégiai oka van annak, hogy a futójárók csípőjüket csóválják

2021. augusztus 6., közzétéve 14.06. ET

Amikor a Nyári olimpiai játékok , nehezen talál olyan személyt, akinek nincs kedvenc sportja. Míg sok néző riasztást állít be olyan népszerű eseményekre, mint a torna és az úszás, mások jobban kedvelik a kevésbé ismert sportágakat, ami elvezet minket a gyorsaséta témájához.

A gyorsséta, amelyet technikailag versenysétálásnak neveznek, egy olimpiai sportág, két külön versenyszámmal. Az egyikben férfiak és nők versenyeznek, hogy 20 km -t (vagy 12,42 mérföldet) gyalogoljanak, a másikban pedig - ami sajnos, utoljára 2021. ).

De ha valaha is felvette az eseményt a tévében, akkor megkérdezheti magától, hogy a sportolók miért csóválják a csípőjüket verseny közben, és ilyen szokatlan járással járnak. Másképpen fogalmazva: Miért sétálnak így a gyorsasági gyalogosok? Olvasson tovább, amíg Elterelni a figyelmet magyarázza.

Tekintse meg ezt a bejegyzést az Instagramon

A World Class Racewalking (@worldclassracewalking) által megosztott bejegyzés

Miért sétálnak így a gyorsasági gyalogosok?

Mint minden sport esetében, itt is létezik stratégia a gyalogláshoz. De először is fontos megérteni a játékszabályokat.

Alapján Hang , amely kifogástalan munkát végez a sport lebontásában, a versenyséta egyik kulcsszabálya van, amelyet minden sportolónak be kell tartania.

A sportág „A futás definíciója” elnevezésű sportág 230.2. Szabálya kimondja: „A versenysétázás olyan lépések előrehaladása, amelyek oly módon történnek, hogy a gyalogos érintkezik a talajjal, és így (emberi szem számára) látható érintkezésvesztés nem következik be. . ' Ez azt jelenti, hogy ellentétben a futással, ahol a sportoló mindkét lába gyakran nincs a talajon, a versenysétában a járókelő egyik lábának mindig hozzá kell érnie a padlóhoz.

A „repülési idő”, amely a sportoló mindkét lábának a talajtól való elszakításának technikai kifejezése, jogellenes a versenysétán, és kizáró szabálysértésnek minősül.

De ha az egyik lábát a padlón tartja, az sem az, ami a versenyjáróknak jár.

A 230.2 szabály továbbra is meghatározza, hogy „a haladó lábat ki kell egyenesíteni (azaz nem térdre hajlítani) a talajjal való első érintkezés pillanatától a függőleges függőleges helyzetig”. Bár a nyelv kissé megnehezíti a vizualizációt, valójában ez a része a verseny-gyalogos definíciónak, amely a száguldóknak ilyen szokatlan járást biztosít.

Mint Hang elmagyarázza, hogy a gyalogos sebessége megegyezik a lépéshosszukkal és a lépés gyakoriságával. Más szóval, a gyorsaséta hosszú vagy gyors lépéseket tehet, de nem hajlíthatják a térdüket vagy ugorhatnak. Mivel ezek egyikét sem tudják megtenni, hogy gyorsabban menjenek, inkább csípőjüket tartják előre és forgatják a medencéjüket, hogy növeljék a sebességet.

És sok versenyző valóban gyorsabban jár, mint az átlagember. 2017 -ben a brit olimpiai futó Tom Bosworth 5:31 mérföldet futott. A litván Sada Eidikyte tartotta a nők rekordját 1990 óta, 6:16 mérfölddel.