Tarek El Moussa beszél a mentális egészségről: „Olyan boldogtalan voltam sokáig” (KIZÁRÓLAG)

Szórakozás

Forrás: Getty

2021. február 9., Frissítve 16:54 ET

Kétszeres rákos túlélő Tarek el moussa megnyílik lelki és fizikai egészségi küzdelmeiről. Mint a Movember nagykövet, a Flip vagy Flop A star rávilágít a férfiak egészségének fontosságára, és felhívja a figyelmet a jótékonysági szervezetre, amely több mint 1250 projekt finanszírozásában segített, amely a „prosztatarákra, a hererákra, valamint a mentális egészségre és az öngyilkosság megelőzésére” összpontosít.

A cikk a hirdetés alatt folytatódik

2020 -ban a Movember nagyrészt a férfiak mentális egészségügyi problémáira összpontosított, és azóta elindította a „Movember Conversations” nevű eszközt, amely segít „a férfiaknak eligazodni a támogatást igénylő barátokkal folytatott beszélgetésekben”.

Elterelni a figyelmet kizárólag a valóságsztárral beszélt a férfiak lelki egészségét övező megbélyegzésről, és arról, hogy miért fontos, hogy nyíltan beszélgessünk, és segítséget kérjünk másoktól, ha bajban vagyunk.

Forrás: GettyA cikk a hirdetés alatt folytatódik

A Flip or Flop sztárja, Tarek El Moussa a mentálhigiénés küzdelmekről beszél. (KIZÁRÓLAGOS)

-Foglalkoztam a stresszel, a szorongással, a depresszióval-jelentette ki értetlenül Tarek Elterelni a figyelmet . 'Nagyon rossz lett a rákos években a szedett gyógyszerek miatt ... nagyon jól ismerem a mentális egészséget.'

Így folytatta: „Olyan boldogtalan voltam sokáig, és hogy ki tudjak lépni ebből, csak próbáltam emlékezni arra, hogy az élet a boldogság megteremtéséről szól. Úgy érzem, hogy a legtöbb ember egyszerűen mindent megtart, nem kommunikál, nem osztja meg érzéseit, és csak szenvednek és egyre rosszabbak.

A HGTV sztárja elmagyarázta, hogy élete egyik szakaszában ő is „az a személy”, de úgy találta, hogy a problémáiról való beszéd és az érzéseinek közlése a „kulcsa a mentális egészség sikerének”. Hozzátéve: „Ki kell üvöltenie a világnak, hogy min megy keresztül, és megnéznie, ki tud segíteni.”

A cikk a hirdetés alatt folytatódik Forrás: Instagram

Tarek El Moussa azt mondja, hogy „hálás” és „virágzik”.

Amellett, hogy proaktív a férfiak lelki egészségével kapcsolatban, Tarek arra is kéri a srácokat, hogy figyeljenek a testükre, és menjenek rendszeresen orvoshoz. Elmagyarázta Elterelni a figyelmet hogy orvoshoz ment, miután nem érezte jól magát, és kezdetben azt mondták neki, hogy „semmi, amikor valójában rák”.

A cikk a hirdetés alatt folytatódik

„El kellett volna mennem, és kérnem egy másik véleményt egy másik orvostól, ha valóban a testemre hallgatok” - mondta Tarek. - A testem azt mondta, hogy valami nincs rendben. ... fontosnak tartom, hogy addig keressük az eredményeket, amíg meg nem találjuk őket. '

Forrás: InstagramA cikk a hirdetés alatt folytatódik

Bár lelki és fizikai egészsége évekig veszélyben volt, Tarek rákmentes (2019 óta), és „virágzik” az életben.

'Hálás vagyok. Nagyra értékelem az életet, amit élni tudok. A hála nagyon fontos dolog. Értékelned kell azt, amid van. Hálásnak kell lennie azért, amije van - mondta. - Ha nem ... mi értelme van.

Fogd be Tareket Flip vagy Flop adás csütörtökön 21 órakor. ET a HGTV -n.

Ha Ön vagy valaki, akit ismer, öngyilkosságon gondolkodik, hívja a Nemzeti Öngyilkossági Megelőzési Lifeline-t az 1-800-273-8255 számon.