Navigálás a #MeToo történetemben

A The Cohort hozta el neked

(Shutterstock/Sara O'Brien)

A szerkesztő megjegyzése:

Hannah Storm tavaly a Poynter’s Leadership Academy for Women in Digital Media oktatója volt. Azóta Poynter kiadta Storm személyes #MeToo történetét, és együttműködött vele a szexuális zaklatásról szóló tréning megtervezésén a szerkesztőségek számára. Amikor Storm néhány héttel ezelőtt visszatért oktatóként a női vezetői szemináriumunkra, inspirált bennünket, hogyan dolgozta fel ezt a viharos évet – és az a tény, hogy most vezérigazgató.

Ez a rovat eredetileg a The Cohortban jelent meg, a Poynter hírlevelében, amely a digitális médiában rúgó nőknek szól. Csatlakozz a beszélgetéshez, ha itt iratkozz fel.

Hat hónap telt el azóta, hogy újságíróként először írtam a szexuális zaklatással kapcsolatos élményeimről. Poynter októberben publikálta történetemet, a #MeToo mozgalom évfordulójával egy időben. A cikkben fájdalmasan részleteztem két támadást, elmagyarázva, hogyan voltam kitéve olyan viselkedésnek, amely miatt nem éreztem magam biztonságban és szégyelltem magam, és hogyan kondicionáltam, hogy ne szóljak ki.

A közzétételek és a visszajelzések rohama óta felmértem, hogy a múltbeli traumák hogyan befolyásolták a döntésemet, hogy nyilvánosságra lépek, fontolóra vettem a kritikát, hogy miért nem azonosítottam az egyetlen támadót, akit ismertem, és értékeltem a terápia és az öngondoskodás fontosságát abban, hogy megmaradjak. felszínen.

Azoknak az egyéneknek, akiknek saját történetük van elmesélni, vagy azoknak, akik beszámolnak a nemi alapú erőszakról, szeretném megosztani, milyen érzés volt elmondani a #MeToo történetemet.

Amikor rájöttem, hogy a szexuális zaklatással kapcsolatos tapasztalataim mennyire motiválták a döntéseimet, átlátható akartam lenni ezzel kapcsolatban.

Évekbe telt, mire elég bátornak éreztem magam, hogy megszólaljak, és ez volt az egyik legnehezebb dolog, amit tettem. A darabom megírásához, szerkesztéséhez és közzétételéhez szükséges hónapok alatt gyakran kételkedtem abban, hogy mit csinálok, miközben néztem a #MeToo mozgalom növekedését, elképedve a történeteiket megosztók bátorságától. Továbbra is szót emeltem a nemi alapú erőszak ellen, de soha nem a sajátom ellen.

A villanykörte pillanata 2018 áprilisában jött el, amikor egy szexuális erőszakról szóló panelt moderáltam. Rájöttem, hogy kötelességem megosztani a történetemet másokkal, mert az újságírói biztonság és a nemek közötti egyenlőség terén végzett munkám nagy részét – és személyes és szakmai döntéseimet – a tapasztalataim motiválták. Több kollégámmal bizalmasan beszéltem erről, és ők biztattak, hogy osszam meg a történetemet. Ezzel reményt akartam adni más nőknek is, akik esetleg megtapasztalják a szégyen vagy a hallgatás súlyát, és megmutatni nekik, hogy nem hibásak és nem egyedül.

A #MeToo történetem a nőről szól, nem a férfiról.

Úgy döntöttem, hogy nem azonosítom az egyik támadómat (a másik még ismeretlen számomra) a Poynternek szánt darabomban. Amikor eredetileg fogalmaztam, azon a fájdalmas folyamaton dolgoztam, hogy megnevezzem-e vagy sem. De végül úgy döntöttem, hogy nem teszem, részben az országában uralkodó machismo-kultúra, a velem szembeni bántalmazása miatt átélt trauma (ami furcsa hűségérzést váltott ki iránta), valamint a szókimondás lehetséges jogi következményei miatt.

Az igazi erőt a narratíva újrafogalmazása adta, és bár megkerestek olyanok, akik azt akarják, hogy azonosítsam, nem fogom.

Ez az én történetem, nem az övé.

Ezzel a választással visszakövetelem a hatalom egy részét, amit ellopott tőlem. Ennek ellenére egy részem még mindig fél ettől az embertől – emlékeztetve arra, hogy a szexuális zaklatás valóban hatalommal való visszaélés.

Elkezdtem egy terapeutához járni – és kivettem a munkát.

Mire a #MeToo mozgalom 2017 végén elindult, egy rakás traumát elfojtottam. 2018-ban kezdtem el járni egy terapeutához, aki segített megfejteni a múltam, mielőtt az megfejtett volna.

Ennek ellenére voltak napok, amikor olyan heves szorongást, stresszt és szomorúságot szenvedtem el, hogy nem tudtam mást tenni, mint arra koncentrálni, hogy egyik lábamat a másik elé tegyem, és a levegővétel mellett döntsek.

A legrosszabbkor szabadságot vettem ki a munkából, mert rájöttem, hogy a munkám növeli a stresszt. És mégis, az irónia az volt, hogy még kilenc évnyi újságírás-biztonsági munka után sem éreztem magam képesnek beszélni a szexuális zaklatásom szégyenéről vagy a mentális egészséggel való küzdelmeimről. A miénk olyan kemény iparág, amelyben elismerjük a sebezhetőséget. Maroknyi kolléga rendkívül támogatott, miután bizalmat szavaztam nekik, de már akkor is úgy éreztem, hogy rajtam van a szégyen súlya.

A terapeutám javaslatára elkezdtem azonosítani a „szigeteket” – olyan tevékenységeket, amelyekre számíthatok, és amelyek segítenek pozitívan megőrizni magam, és kevésbé érzem magam túlterheltnek. Gondolhat a szigetekre, mint valamire, amely felé úszik, ha úgy érzi, mintha megfulladna, egy hely, ahol érezheti a szilárd talajt a lába alatt. Vagy talán olyan, mint az egyik lépcsőfok, amelyet gyermekként megcéloz, amikor át kell kelnie egy folyón, ahol tudja, hogy képes lesz lábát tenni, visszanyerni az egyensúlyát vagy megfogni valaki más kezét, miközben felméri, hol te vagy.

A legutóbbi szigeteim a következők voltak:

• A valenciai maratont decemberben futottam le kedves barátommal, Lizzel.
• Regisztrálok írási eseményekre, például a flash fiction fesztiváljára, amelyen júniusban veszek részt egy új íróbaráti csoporttal.
• Utazásokat tervezek a 12 évesemmel vagy strandlátogatásokat a kisfiammal.
• Randizni a férjemmel vagy megbeszélni a barátokkal.
• Szakítok időt a héten arra, hogy kikapcsoljam és sétáljak.

Azt is jobban tudom felismerni, hogy mi fokozza a negatív érzéseimet: bizonyos filmek és könyvek, konkrét hírek és túl sok alkohol, koffein és közösségi média.

Nyomja meg előre.

Most szabadúszó munkát végzek Poynterrel és Nyomja meg a Tovább gombot kidolgozni egy képzési tantervet a szerkesztőségek számára annak biztosítására, hogy mindannyian együtt dolgozzunk iparágunk kultúrájának alakításában, és szembeszálljunk a szexuális zaklatással és zaklatással. És új állást kezdek az Ethical Journalism Network vezérigazgatójaként és igazgatójaként, egy Egyesült Királyságban székhellyel rendelkező jótékonysági szervezetnél, amely a világ 30 országában működik. Remélhetőleg kidolgozom az irányelveket, amelyek segítenek az újságíróknak etikusabban és érzékenyebben foglalkozni a szexuális erőszakkal és a #MeToo mozgalommal.

Hat hónap viszonylag rövid idő. Tudom, hogy tovább tart, míg felépülök abból a traumából, amelyet először 14 évvel ezelőtt éltem át. Arra is rájöttem, hogy anyaként, feleségként, lányaként és sok sapkát viselőként fejlődnöm kell az öngondoskodásban. Ha nem vigyázok magamra, nem tudok a legjobb lenni mások számára.

Nem tehetek úgy, mintha minden választ megtaláltam volna. De amikor úgy döntöttem, elismerem sebezhetőségemet, találtam némi erőt.

További információkért, belső viccekért és a nőkről a digitális médiában folytatott folyamatos beszélgetésekért iratkozzon fel, hogy minden második kedden megkapja a The Cohort-ot postafiókjába.