Tudja Meg A Kompatibilitást Zodiac Sign Segítségével
A TikTok Food Scientist feltárja azokat az ételeket, amelyeket soha többé nem fog enni a tanultak után
Étel
Ma megtudtam, hogy lassan meghalok. Oké, nem igazán, de felkeltettem a figyelmét, nem? Továbblépve szeretném bejelenteni, hogy néhány kedvenc ételem pusztítást végez a testemben. Mindig is tudtam, hogy nem ezek a legegészségesebb lehetőségek, de tényleg ennyire rosszak? Látszólag. Sóhaj.
A cikk a hirdetés alatt folytatódikTatum Hardy, a mezőgazdasági mester diplomával rendelkező élelmiszertudományi szakos, most mutatott be néhány meglepő élelmiszert, amelyeket eltávolított az étrendjéből, miután megtudta, hogy valójában miből is készülnek. Készülj fel arra, hogy ideges leszel, de egyúttal művelt is.
Forrás: Getty ImagesA TikTok élelmiszertudományi szakértője azt mondja, hogy kerüljük ezeket az ételeket.
Tatum Hardy a podcast egyik házigazdája Wellness Digest , amely olyan témákban merül el, mint a táplálkozás, a funkcionális egészség, az ökotudatosság, az élelmiszerrendszerre nevelés és az elme-test kapcsolat. Tatum a podcast arca is lett TikTok fiók ( @wellnessdigestpods ), ahol egészségügyi és wellness tippeket és trükköket oszt meg.
Az egyik legújabb videójában átnéz néhány ártalmatlannak tűnő élelmiszert, amelyet az élelmiszerboltokban találtak, és amelyek valójában nagyon rosszak az Ön számára. Először a (*könnyet töröl) Cheerios. És igen, a sima fajta – ami azt jelenti, hogy ha az eredeti Cheerios rossz, akkor a Honey Nut Cheerios biztosan még rosszabb.
Ahogy elmagyarázza, Cheerios valójában egyfajta harcsa. Bár ez az alacsony koleszterin- és gluténmentes reggeli opció, több kárt okozhat, mint használ.
A cikk a hirdetés alatt folytatódikTatum ezt lebontja: „A Cheeriosról köztudott, hogy nagyon magas glikémiás maradékanyagokkal rendelkeznek. Zabból készülnek, amely az egyik leginkább génmódosított növény, és ha GMO-kat eszik, akkor glifozátot eszik. A glifozátot a közelmúltban a lehetséges rákkeltő anyagok közé sorolták, és számos tanulmány látott napvilágot arra vonatkozóan, hogy összefüggésbe hozható a rákkal.'
Más szavakkal, kapcsolat lehet a Cheerios és a rák között.
Forrás: Getty ImagesKövetkező az Idahoan Buttery Homestyle dobozos krumplipüré. Bár elismeri, hogy a por finom (megegyezett!), emésztési zavarokhoz vezethet. Elmagyarázza, hogy az instant burgonyapüré gyakran nem is valódi burgonyából készül, és tele van gyulladást okozó növényi olajokkal és különféle tartósítószerekkel, mint a maltodextrin és a nátrium-hidrogén-szulfit – amelyek mindegyike felboríthatja az emésztőrendszert.
Elköltözik, hogy megvitassák az Instant Ramen-t, a tönkrement egyetemisták szeretett étkezését mindenhol.
A cikk a hirdetés alatt folytatódik„Nem tudom, miért van 50 hozzávaló valamihez, aminek szó szerint húslevesnek és tésztának kellene lennie” – mondja, és elmagyarázza, hogy a ramen csomag sokféle vegyszert, adalékanyagokat, tartósítószereket és porított csirkehúst tartalmaz. mozgás).
Forrás: Getty Images„Ez meglepheti az embereket” – mondja Tatum, miközben bemutatja utolsó tételét, a Veggie Straws-t.
'Azért vagyok itt, hogy elmondjam, ha olyan dolgokat mondanak, mint például zsírmentes, csökkentett zsír, valamit, amit eltávolítanak a termékből, akkor azt valami mással helyettesítik, ami valószínűleg semmivel sem jobb az Ön számára, mint az eredeti összetevő. .' Így folytatja: 'És ha már itt tartunk, hagyjuk abba a zsír démonizálását.'
A cikk a hirdetés alatt folytatódikEzenkívül rámutat arra, hogy a tanyán ízesített zöldségszalmák különösen károsak, mivel citromsavat tartalmaznak. Azt állítja: 'A citromsav 99 százaléka fermentált fekete penészből készül.'
A TikToker visszavágással néz szembe a nem fogyasztható ételekről szóló videója miatt.
Egy további videóban Tatum elárulta, hogy sok durva üzenetet kapott olyan felhasználóktól, akik kételkedtek a hitelességében. Megpróbálta tisztázni a dolgokat. Miközben a Cheeriosról beszélt, elmondta, hogy nem minden GMO-t nevez rossznak, csak azt, amelyet a zabban használnak a Cheerios készítéséhez.
Azt is elhallgatta, hogy félelmet kelt. 'Nem félek ezektől az ételektől, csak úgy döntök, hogy nem eszem őket' - mondta, és elmagyarázta, hogy vannak olyan ételek, amelyekről tudja, hogy rosszak, de továbbra is fogyasztja őket.
Végül megígérte a felhasználóknak, hogy készítenek egy másik videót, amelyben az eredeti videójában tárgyaltak helyett alternatív ételeket ehetsz – ami nagyszerű, mert szükségem lesz egy dobozos burgonyapüré cserestatisztikájára.